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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 「護腎習慣大調查」 糖飲當水、不運動 當心腎疾

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記者吳典叡／臺北報導

調查發現，國內4成民眾一天喝不到1200cc的水；且年輕世代護腎意識相當不足，近8成1週運動不到3次，高達8成每週1次火鍋吃到飽，或熱愛油炸、高鹹食物，埋下腎臟病變的因子。醫師提醒，若是養成嗜喝含糖飲料、不運動的習慣，當心腎功能受損。

根據衛福部2025政策白皮書指出，2014年我國10大主要死因，除癌症外，仍以與「三高」相關的慢性疾病，其中第8位高血壓性疾病及第10位腎病等非傳染性疾病為主，占總死亡數3成5以上。

4成民眾喝水不足

天下雜誌昨日公布「2018年護腎習慣大調查」，調查發現，4成民眾平均1天開水攝取量不到1200cc；每週喝5杯以上含糖飲料的人，6成2把飲料當水喝。不但每天平均飲水量不足，又有將近半數沒有運動習慣，是慢性腎臟病的高風險群。

腎臟醫學會表示，根據去年臺灣腎病年報指出，40歲以下的慢性透析患者漸多，起因於糖尿病，足以說明愛喝含糖飲料、愛吃重口味食物、不愛喝水、不運動等不健康生活型態，對腎臟帶來沉重的負擔。若長期忽略健康生活型態，加上西化飲食愛吃重鹹、高油、重口味的食物，年輕與中堅世代將會提早走入三高族群行列，成為慢性腎臟病高風險群。

此外，調查還發現，有1成8的人不知道長期使用止痛藥會造成腎臟傷害；有2成7民眾以為按時服用醫師開立的糖尿病或「三高」藥物會傷腎，近而影響慢性病的控制。這項調查中也意外發現有近4成的年輕族群，在用藥上缺乏正確觀念，普遍認為服用西藥會傷害腎臟的刻板觀念。

藉由2018護腎習慣大調查，提醒民眾須具備護腎知識與良好生活習慣。（業者提供）

 缺水缺電淪口水戰？行政院：沒有危機

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三立新聞／綜合報導

進入夏季，缺水缺電問題備受考驗，現在卻淪為藍綠口水戰爭，不過行政院長賴清德今（2）日到南下視察水庫，強調沒有缺水、缺電問題。

氣溫屢創新高，用電量也跟著破紀錄，政院搬出數據強調沒有缺電危機，今年5月份備轉容量率維持6%左右，和去年同期相比，狀況差距不大。

民進黨立委吳思瑤：「這些都是過去藍綠以來，不管是誰執政都要非常努力解決課題，非常不樂見在野黨無限上綱，永遠在操作來造成社會恐慌。」

國民黨立委曾銘宗：「缺電就缺電，跳電就跳電，面對現實、面對問題提出解決辦法，而不是掩耳盜鈴。」缺水缺電淪為政營口水，今夏供電問題成為政府最大考驗。（整理：實習編輯朱祖儀）

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